1. Xin Kính chào các bạn, trước khi tìm mua 1 sản phẩm công nghệ hay sản phẩm Camera nào chúng ta cũng phải hết sức thận trọng và tìm hiểu thông tin cho thật kỹ càng.
    + Nếu có thắc mắc xin hãy đặt câu hỏi ?.. Chúng tôi rất hoan nghênh những câu hỏi của quý khách.
    + Vì là Diễn đàn mới thành lập nên rất mong sự đóng góp của các bạn. Chân thành cám ơn
    Dismiss Notice

Bật mí giúp chị em giảm béo mặt

Thảo luận trong 'Gặp gỡ - Giao lưu - Tâm sự' bắt đầu bởi tmqtbally, 19/5/18.

  1. tmqtbally

    tmqtbally Member

    Sở hữu một khuôn mặt thừa cân không chỉ thực hành tác động tới thẩm mỹ mà còn khiến cho bạn phát triển thành thiếu tự tin hơn. có rộng rãi căn nguyên gây nên Tình trạng mỡ thừa trên gương mặt như chế mực độ ăn nhiều dầu mỡ, lười thể dục, do tuổi tác hay béo mặt sau sinh. Đừng e sợ, thông tin sau đây Thẩm mỹ quốc tế Bally sẽ chia sẻ cho bạn các cách giảm béo mặt mau chóng và hữu hiệu Nhằm giúp chúng ta lấy lại gương mặt thanh thoát cũng như sự không còn tự tin nhé.

    Kế hoạch ăn uống thích hợp với mục tiêu giảm béo mặt

    Việc tiêu thụ thường xuyên các loại đồ ăn chứa phổ quát đường có xác xuất là một trong những tác nhân gây tích mỡ ở vùng mặt. Do đó, các bạn cần tránh ăn các loại đồ ăn như bánh ngọt, kẹo ngọt, hay các loại đồ uống chứa đường... với mục tiêu giảm béo mặt hữu hiệu.

    song song đó, những loại đồ ăn chế biến sẵn như mì ăn liền, snack... cũng có thể là nguyên do gây tích mỡ ở vùng mặt. Bởi thế, bạn cũng cần giảm thiểu tiêu thụ cả các loại thực phẩm này với mục tiêu giảm béo mặt nhanh hơn.

    Bổ sung phổ biến trái cây tươi mỗi ngày sẽ giúp bạn thải độc cơ thể một cách tự nhiên cũng như ngăn ngừa tối đa lượng mỡ thừa tích tụ lại trên cơ địa, đặc biệt là vùng mặt. Thêm nữa, các loại rau lá xanh như bông cải xanh, rau bina... đều cực giàu canxi Do đó sẽ giúp làm giảm bớt lượng nước tích trữ trong cơ địa các bạn. Nhờ vậy, các bạn sẽ nhanh chóng giảm béo mặt và đạt được được khuôn mặt thanh tú như ước mong.

    [​IMG]

    Massage nhằm giảm béo mặt

    Massage thật sự là cách vừa thư giãn lại vừa giảm cân vô cùng hiệu quả đồng thời nó có hữu hiệu cao trong việc trợ giúp giảm cân tại vùng mặt. Chỉ cần đôi bàn tay khéo léo của mình, các bạn tuyệt đối có xác xuất làm khuôn mặt thon gọn lại với dáng trái xoan hút hồn mà không cần tốn phổ biến công sức hay giá cho các cách giảm béo phức tạp khác.

    ví như muốn hữu hiệu cao thì bạn cần phải có cách giảm béo mặt đúng đắn. các động tác Masage nhẹ nhàng cần được phối hợp một cách nhẹ nhàng và uyển chuyển.

    Bài tập giảm béo mặt 1: Cần người hỗ trợ massage

    ví dụ có cơ hội nhờ một ai đó, một người chúng ta bên cạnh thay cho bác sĩ thẩm mỹ hoặc là đến các Viện chăm sóc sắc đẹp thì cách masge giảm béo mặt này sẽ với tác dụng cao hơn. bởi lẽ, khi lực gây hại từ người khác vào cơ thể chúng ta bao giờ cũng là lực lớn hơn chính bản thân bạn gây hại vào.

    Tiến hành những động tác:

    Bước 1: Nằm ngửa xuống giường và quấn gọn tóc. Công việc còn lại là của người thực hiện

    Động tác 2: Người tiến hành masage sử dụng 8 đầu ngón tay trừ ngón trỏ và đặt vào hai bên hàm như hình vẽ. 2 ngón cái đặt lên vùng núm đồng tiền.

    Động tác 3: sử dụng tay miết chặt da mặt theo hướng từ dưới lên trên trán và dồn hết về phía trán. tiến hành lặp lại như vậy trong khoảng 20 lần để đạt công hiệu cao.

    Cách giảm béo mặt 2: Tự tay làm đẹp cho gương mặt mình

    Nếu các bạn không thể nhờ ai đó hoặc là bạn muốn tự mình làm đẹp thì chỉ cần thực hiện như sau:

    Dùng 10 ngón tay vuốt đều thật mạnh trong khoảng 2 đỉnh má sang 2 bên. trong khoảng giữa cằm vòng lên hai bên mép, từ chính giữa vùng trán lan tỏa ra các bên. các cách chuyển động của tay được minh họa tỉ mỉ trong hình vẽ trên. chúng ta cũng có khả năng dùng tay hoặc là bông make up với mục đích tiến hành massage cho khuôn mặt.

    Chỉ cần hai động tác này, chúng ta có khả năng mau chóng có được hình khuôn mặt thon dài và không có mỡ thừa. Vừa thư thái cơ thể lại vừa có thể giảm sút được những tế bào chết dưới da, lại có xác xuất giảm béo mặt đơn giản ngay tại nhà.[/b]
     
  2. xzvhdghgdh

    xzvhdghgdh Member

    MassageRuby. Net - 0936 606 813, Nhận các thể loại massage tại TpHCM

    Massage tận nơi
    Massage yoni tại khách sạn
    Massage YONI

    Massage cho quý bà tận nơi
    Massage cho quý bà tại khách sạn
    Massage cho quý bà tại resort
    Massage cho quý bà tại nhà

    Massage cho nữ tận nơi
    Massage cho nữ tại khách sạn
    Massage cho nữ tại resort
    Massage cho nữ tại nhà

    Massage cho vợ chồng tận nơi
    Massage cho vợ chồng tại khách sạn
    Massage cho vợ chồng tại resort
    Massage cho vợ chồng tại nhà

    ...

    Liên hệ hotline 0936 606 813 ( Zalo ), phục vụ tại TpHCM
     

Chia sẻ trang này